OBJECTIF

Des clés pratiques pour faire bouger ta vie

!! Ce programme ne sera plus disponible après le 31 janvier 2020 !!

Fini le mirage des bonnes résolutions, en route pour de vrais résultats !

Chaque fois c’est la même chose :  tu fais la liste de tes envies et de tes objectifs pour la nouvelle année. 

Mais si tu ne changes pas la manière de t’y prendre, tu obtiendras le même résultat que la fois passée…c’est à dire pas grand chose, à part une nouvelle couche de regrets ou de découragement 🙁

Et si ce n’était pas une histoire de volonté ou de discipline? 

Je ne vais pas te saouler avec des vieilles théories sur la motivation et une énième explication des objectifs SMART.

Je ne vais pas non plus te balancer des super formulaires à imprimer, décorés avec des jolies affirmations positives pour te rappeler que « Tout est une question de volonté » et que « La Solution est en toi ».

Pourquoi?

Parce que tout cela je pense que tu le sais déjà.

Et que si ça suffisait, tu ne serais pas en train de lire ces lignes… D’ailleurs continue à lire ça va t’intéresser 😉

 

Mais alors qu’est ce qui coince ?

Tu n’arrives pas à identifier ce que tu souhaites vraiment

Comment savoir ce que tu veux vraiment dans les différents domaines de ta vie (boulot, famille, argent, amour, santé, épanouissement personnel, etc.)?

Comment savoir si ces désirs t’appartiennent ou bien s’il s’agit encore d’une couche « d’adaptation » pour « faire comme il faut »? 

Comment trouver le temps de te poser pour mettre tes idées au clair? Ce n’est déjà pas évident d’arriver en un morceau à la fin de tes journées, alors comment rajouter encore du temps pour cela?

Et par quel bout prendre ta réalité actuelle pour savoir où tu en es? 

 

Tu ne parviens pas à définir la bonne stratégie

Lorsque tu arrives enfin à cerner le ou les domaines où tu voudrais du changement, comment identifier concrètement ce que tu veux?

Comment sortir des « envies vagues » et autres « résolutions »‘ (beurk je déteste ce mot) pour identifier des points d’amélioration concrets, à la fois alignés et réalisables?

Et comment savoir de quoi tu as besoin pour le mettre en oeuvre?  

Tu n’arrives pas à tenir sur la durée 

On disait que tu savais ce que tu voulais. On disait même que tu savais comment y arriver.

En fait c’est presque là que le plus pénible commence : tu essayes, plein de bonne volonté et d’enthousiasme sincère. Tu mets en pratique une nouvelle habitude… tu appliques le premier pas de ton projet.

Et puis tu tiens le coup… quelques jours? Allez soyons fous : disons une semaine.

J’exagère? Malheureusement non… La majorité des gens ne tiennent pas plus d’une semaine leurs souhaits et autres bonnes résolutions.

Alors comment faire pour échapper à cette véritable « malédiction »? 

J’ai une bonne nouvelle : il y a moyen de dépasser tout cela !

Comment je le sais? Parce que ça a marché pour moi.

Alors que je t’assure que ce n’était pas gagné.

« Manque de volonté »… « Pas structurée »… « Ne va jamais au bout des choses »… « Change tout le temps d’avis »… « Reine de la procrastination »…

Ca te parle?

Moi j’ai entendu ça pendant des années. Et pas seulement de la part de mon entourage..

J’avais une petite voix à l’intérieur de moi qui me ressassait ces jugements encore et encore :-((

Alors je lisais, je me formais, je cherchais ZE méthode, ZE best stratégie of ZE world pour arriver à enfin me transformer en quelqu’un d’efficace.

Et j’ai trouvé bien mieux que cela.

J’ai trouvé une manière de faire qui me permet à la fois

  • de tenir compte – voire même d’optimiser – mon fonctionnement « atypique » càd qui n’aime pas la routine… qui a envie de faire plein de choses… qui s’ennuie vite… qui a toujours envie de s’amuser…  (là aussi je suis certaine que tu vois très bien ce que je veux dire 😉 )
  • d’arrêter de me perdre dans des directions qui ne sont pas bonnes pour moi
  • de mettre en oeuvre ce qui me tient à coeur, que ce soit un projet ou une nouvelle habitude

!! Ce programme ne sera plus disponible après le 31 janvier 2020 !!

Je te partage cette méthode dans mon programme OBJECTIF

Dans cette formation en ligne tu apprendras

1) Comment identifier simplement ce que tu veux

  • en te connectant à tes désirs véritables, alignés avec ton identité essentielle (plutôt que les attentes de la société et le regard des autres)
  • en vérifiant que tu ne te trompes pas de problème ou de besoin (tu serais étonné.e du nombre de fois où le souci vient de là !) 
  • tout ça grâce à des questions et des exercices à la fois simples et puissants
  • et faciles à pratiquer même avec un agenda bien rempli

2) Comment choisir la stratégie qui te convient naturellement

  • en fonction de ton projet/ton souhait
  • en fonction de ton mode d’emploi personnel
  • en fonction des conditions réelles dans lesquelles tu évolues aujourd’hui (emploi du temps, situation de départ, entourage familial, etc.)

3) Comment mettre tout cela en pratique facilement pour garantir un changement durable

Grâce à une approche qui travaille sur trois niveaux :

  • tes programmes inconscients : pour dégager les interdits intérieurs, les doutes, les peurs et les croyances limitantes qui t’ont bloqué.e jusqu’ici
  • tes comportements : pour dissoudre la résistance au changement et mettre en place des stratégies créatives et légères pour tenir bon et installer des changements qui durent
  • ton état d’esprit : pour nourrir au quotidien ton enthousiasme, ta confiance et ta sérénité, 3 ingrédients indispensables pour un succès durable

Après avoir suivi cette formation

Tu pourras (enfin) déguster la sensation délicieuse d’être arrivé.e à faire bouger les choses 

Adieu culpabilité et découragement, bonjour satisfaction !

Tu maîtriseras un système qui marche et que tu pourras réutiliser 

aussi souvent que tu le souhaites, chaque fois que tu voudras faire bouger quelque chose dans ta vie 

Tu pourras enclencher une spirale positive de transformation

en identifiant dorénavant les bons besoins/les bonnes priorités et en les adressant de la manière qui TE convient. 

Attention !

Cette formation n’est PAS pour toi

– si tu veux juste une énième liste où tu pourras écrire (puis oublier) tes objectifs

– si tu veux juste remplir ton cerveau avec des infos sans enclencher une réelle transformation

– si tu n’est pas prêt.e à faire les exercices 

– si tu ne veux pas sortir de ta zone de confort et élargir ton point de vue 

– si tu es allergique aux techniques énergétiques qui vont vraiment en profondeur 

 

Une formation en ligne à suivre à ton rythme

Tu reçois  4 modules  vidéo, avec une série de questions et d’exercices pour mettre en pratique toutes les ressources que je te partage.

Tu gardes un accès à vie à tous les contenus, ce qui te permet de reproduire le processus quand tu veux, soit pour refaire le point en cours d’année, soit pour te refixer de nouveaux objectifs en janvier 2021 😉

Tout cela au prix PROMO de

99€ au lieu de 297€ ! 

!! Ce programme ne sera plus disponible après le 31 janvier 2020 !!

« Avec Anne-Françoise se transformer devient fluide et même fun »
« Du concret et du profond : c’est la combinaison qu’il me fallait pour enfin débloquer les choses »
« Ce programme a définitivement transformé la manière dont je gère mes projets »
« Je comprend pourquoi tu aimes tant Mary Poppins : comme elle tu as toujours la solution dans ton sac magique 😉 « 
 » J’étais découragée de ne pas arriver à faire bouger les choses malgré tout le travail sur moi depuis des années. Je ne savais pas que je me « trompais de problème » comme tu dis et que l’ouverture était ailleurs. Merci Anne-Françoise de m’avoir remise sur mon Chemin <3 « 

FAQ

Combien de temps cela me prendra de suivre ce programme? 

Il faut compter environ 1/2h pour les vidéos et 1h pour les exercices. Il faut donc que tu réserves 4 x 1h30 

Comment faire si j’ai une question au sujet d’un module ou d’un exercice?

Tu peux m’adresse ta question via le formulaire de contact. N’hésite pas à réserver une séance individuelle si tu as envie d’un coup de pouce 😉